别样“抗糖”之旅，爱与心同行——开封市中医院内分泌科糖友联谊会圆满举行

　　为搭建医患沟通桥梁，提升糖友自我管理能力，传递科学防治知识与人文关怀，3月6日下午，开封市中医院内分泌科在东司门院区五楼报告厅组织开展了春日控糖 医心同行——糖友联谊活动。200余位糖友及家属欢聚一堂，共同开启了一段笑声不断、收获颇丰的“抗糖”之旅。

　　开封市中医院内分泌科主任张芳向长期以来支持科室发展的广大糖友及家属致以诚挚谢意。她表示，内分泌科开展健康教育的初衷不仅是传授知识，更是帮助大家将健康管理真正融入日常生活，实现血糖长久平稳。2026年，科室将全面升级宣教工作，围绕各类主题日推出线上线下相结合、形式多样的健康活动，诚邀广大糖友积极参与、建言献策。内分泌科将继续与大家在抗糖路上携手同行，共同收获更多健康与快乐。

　　传统功法助控糖

　　伴随着舒缓的音乐，“升清降浊调糖操”集体学练正式开始。示范团队动作行云流水，一招一式尽显中医功法的魅力。

　　寓教于乐防未然　

　　“糖尿病足”是很多糖友的噩梦，但如何预防?内分泌二病区侯浩强副主任医师通过“戏”说糖尿病足给出了生动的答案。通过边讲边演的情景剧形式，将糖尿病患者生活中常见的足部护理误区演绎得淋漓尽致。

　　沉浸式换位体验　

　　活动中还设置了沉浸式换位体验环节：

　　01触觉减弱挑战

　　当戴上厚厚的手套去系纽扣时，平日里简单的动作变得异常艰难。一位体验者费了九牛二虎之力才系好三颗扣子，感慨道：“这种感觉太难受了，以后真要好好控糖了。”

　　02视物模糊挑战

　　透过特制的“模糊眼镜”，原本近在咫尺的乒乓球变得难以捕捉。在护士的搀扶下运输乒乓球，让体验者切身体会到了糖尿病视网膜病变带来的不便与恐惧。

　　03负重慢跑挑战

　　穿上负重背心，仅仅原地慢跑一分钟，体验者便气喘吁吁。可见保持健康的体重,不仅使人拥有良好的精神面貌,更有利于维持人体正常的免疫力,避免疾病的侵扰。

　　五朵金花解谜团

　　随后，轻松有趣的《胰岛功能检查之“五朵金花”》科普小品通过生动的比喻和形象的展示，将原本晦涩难懂的胰岛功能检查知识变得通俗易懂，让糖友们明白了科学评估胰岛功能的重要性。

　　分享抗糖历程

　　　两位“经验丰富”的糖尿病病友用自己的亲身经历，讲述了与糖尿病斗争多年的心路历程和宝贵经验。“高血糖，是一场持久战，拼的不是一时的努力，而是长久的自律;比的不是速度，而是坚持。抗糖，抗的不是糖，而是不良的习惯;守的不是血糖，而是生命的质量;赢的不是疾病，而是更好的自己!”真挚的话语引起了在场糖友的强烈共鸣。

　　此次联谊会不仅是一场医患之间的温情互动，更是一次心灵的抚慰、经验的分享、希望的传递。下一步，开封市中医院内分泌科将持续开展形式多样的健康惠民活动，为百姓送医、送药、送健康，将优质医疗资源延伸下沉到基层。同时，积极传播和弘扬中医药文化，激发百姓对中医药的热爱，让中医药文化更好地传承和发展。

　　健康热线：0371-25616668

　　邮箱：kftnbyy@126.com

　　来源：开封市中医院内分泌科