开封市中医院内分泌科举办2025年三八妇女节健康科普讲座

　　在2025年三八妇女节来临之际，开封市中医院内分泌科倾心策划了一系列独具匠心的关爱女性健康活动。3月7日下午，精彩纷呈的健康科普讲座如期而至。

　　第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、开封市中医院内分泌科学科带头人闫镛教授，以《女性不同时期糖尿病特点与管理》为题，深入浅出地阐述了女性在青春期、育龄期、更年期及老年期各阶段糖尿病的发病特征、临床表现及其管理策略。她着重指出，女性在这些特定时期因生理变化，糖尿病的管理需更加精细和个性化，并分享了一系列切实可行的饮食、运动及药物治疗建议。　

　　河南省中医药学科拔尖人才培养对象、开封市中医院肥胖代谢性门诊主任翟纪功，以《女性形体健康与四时养生》为题，从中医视角深入剖析了女性形体健康与四季更替之间的内在联系。详细阐述了春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾的养生法则，并结合女性独特的形体特征，提出了一系列切实可行的养生建议，旨在助力女性朋友们通过科学合理的养生手段，维系健康的体态和愉悦的心境。

　　河南省营养职业技能竞赛标兵、开封市中医院内分泌科副主任医师、营养师胡雪丽，围绕《女性如何吃出健康形体美》这一主题，深入浅出地阐述了通过科学饮食提升女性形体健康的策略，助力女性朋友们在日常饮食中轻松实现营养均衡，从而迈向健康与美丽并存的最佳状态。

　　本次讲座到场人数近200人，现场氛围热烈，不仅增强了女性朋友们的健康意识，更为她们提供了实用的健康指导，让每一位参与者都满载而归，对未来充满信心和期待。

　　活动一  健康咨询与义诊服务

　　时间：3月8日09:00-10:30

　　地点：开封市中医院门诊楼一楼大厅

　　内容：知名内分泌专家提供免费义诊服务专业营养师提供一对一饮食指导专业运动师协助制定个性化运动方案免费进行血糖和血压检测

　　活动二  女性健康体验活动

　　体验一：专业运动师，现场指导女性燃脂塑形操，助力女性朋友们通过科学锻炼，改善体质，提升健康水平，在轻松愉悦的氛围中享受运动带来的健康与快乐。

　　时间：3月8日10:00-10:30地点：门诊楼一楼大厅扶梯后方区域

　　体验二：专业心理咨询师，为女性朋友提供免费心理调适服务，运用专业技巧帮助她们缓解压力，消除焦虑情绪，树立积极乐观的生活态度。

　　时间：3月8日9:00-10:30 地点：门诊336诊室

　　来源：开封市中医院糖尿病科