头条【科普】小儿积食怎么办？
俗话说，“若要小儿安，三分饥与寒”，意思是说要想小儿平安健康，就不要给孩子吃得太饱、穿得过暖。但随着经济水平的提高，人们物质生活也越来越丰富，无论是大人和小孩，都容易暴饮暴食，久而久之就会导致积食，甚至会引发一些其他疾病。
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温馨提示 | 肿瘤患者如何“宅家运动”？这份科学健身“指南”请查收！
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过度的活泼爱动，也可能是一种病
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当今社会压力无孔不入、无处不在。工作和生活中的压力早已把人置于紧密的包围圈中。 如何才能有效应对? 简单来看， 主要有两种：直接应对和间接应对，直接应对就是通过积极行动消除压力源， 如一项紧急的任务让我们倍感压力， 一旦顺利完成，该压力源便宣告解除;间接应对是当压力源一时无法消除，通过回避、改变认识等方式从压力源的困扰中解脱出来，这种应对方式旨在舒缓压力源引发的负面情绪。 运动是一种间接应对压力的方式，其减压机制主要有两个方面。
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字越少，文章越短。一个人有了健康，便有希望，有了希望，便有了一切。有道是流水不腐，户枢不蠹，强身健体之法也是如此。切勿急功近利、拔苗助长，维持身体机能正常运转即可。
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约么？养生局！别忘了“三减三健”
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