关注睡眠健康，共享美好生活——郑大三附院举办“世界睡眠日”大型公益义诊活动

　    “一枕安宁梦，方得万物生。”良好的睡眠是健康之源。2026年3月21日，正值第26个“世界睡眠日”，今年的主题为“优质睡眠，美好生活”。为普及睡眠健康知识，纠正公众对睡眠障碍的认知误区，郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)在门诊楼二楼举办了一场以“优质睡眠，美好生活”为主题的大型公益义诊活动。活动由郑州大学第三附属医院小儿呼吸内科、康训一科主办，感染性疾病科、耳鼻喉科、口腔科和麻醉科联合参与，通过科普讲座与惠民义诊相结合的形式，为深受打鼾、失眠、儿童睡眠不安等问题困扰的公众送上了一份专业的“安睡良方”。

　　上午10时，活动正式拉开帷幕。郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)儿内科主任张艳丽在开幕致辞中指出：“睡眠是生命不可或缺的组成部分，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是维持健康的三大基石。今年的世界睡眠日主题为‘优质睡眠，美好生活’，正是希望唤起公众对睡眠质量与慢性病之间关系的重视。”她表示，希望通过本次义诊，帮助更多家庭树立科学的睡眠观念，让孩子和家长都能拥有高质量的睡眠。

　　活动现场，围绕公众最关心的睡眠问题，多位专家开展了内容深入浅出的健康讲座，精准解答了群众的疑惑。

　　郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)小儿呼吸内科一病区主任徐庆荣讲解“打鼾”背后的健康隐患，指出其可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的信号，长期忽视将增加高血压、心脏病等慢性病风险。

　　郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)康复训练一科主任王俊辉聚焦儿童睡眠问题，帮助家长识别腺样体肥大、张口呼吸等隐患，守护孩子的安眠之夜。

　　郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)主管护师代娟介绍睡眠呼吸监测的操作流程，指导公众如何科学评估自身睡眠质量。

　　郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)耳鼻咽喉科主任张军辉科普扁桃体、腺样体肥大的识别与应对策略。

　　郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)麻醉科主治医师高文龙则从麻醉治疗角度，分享顽固性失眠的新型治疗思路，为长期失眠者带来新希望。

　　讲座结束后，由张艳丽主任领衔，汇聚了呼吸科、感染性疾病科、康复科、耳鼻喉科等多学科专家团队，开展面对面义诊咨询。专家们耐心倾听每一位咨询者的困扰，细致分析病情，提供个体化评估与专业诊疗建议，内容覆盖成人打鼾、儿童腺样体肥大、失眠治疗、过敏原筛查等全链条睡眠相关问题。

　　活动现场秩序井然，互动踊跃。医院特别提供的免费肺功能检查、睡眠呼吸监测过筛试验及吸入组过敏原点刺等惠民项目，因针对性强、实用价值高，吸引了众多家庭，特别是儿童家庭的积极参与。许多人带着困惑而来，最终收获了清晰的诊疗方案和科学的防护知识，满意而归。专家团队的精湛技术与公益情怀赢得了现场群众的广泛赞誉。

　　作为省级妇幼保健院，郑州大学第三附属医院始终秉承“儿童健康，母亲平安”的服务理念，深知优质睡眠是儿童生长发育的重要基石。此次世界睡眠日义诊活动，不仅是一次健康服务的延伸，更是一次科学理念的传播。

　　来源：郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)