坐不住、拖沓、太冲动……别再骂了！孩子可能真的是“身不由己”

　　两个孩子都有同一种“身不由己”的病，一起来看看吧。

　　小宇是个“坐不住”的男孩。8岁的他上课时屁股像抹了润滑油，扭来扭去停不下来，上课喜欢抢答，频繁打断别人。写作业更是灾难，十分钟的任务能拖1小时，铅笔、橡皮永远找不到，妈妈骂过、罚过，可却越管越糟。

　　乐乐是个“爱发火”的女孩。9岁的她不磨蹭，也不怎么乱跑，但有个让全家崩溃的问题——情绪像火药桶。排队等不及，玩游戏输了就摔东西，同桌碰了她，她直接掀翻对方文具盒。老师说她“太冲动”，同学不愿跟她玩。直到心理评估才发现，乐乐也是多动症——以冲动为主的表现型。

　　两个孩子的外在表现完全不同，但根源一样：大脑里少了一个“专注开关”和“自控刹车”。河南省儿童医院康复中心六病区主任吕楠介绍，多动症不是性格问题，也不是家长教育失职，而是一种常见的儿童神经发育障碍。

　　多动症≠调皮，一眼看清区别

　　把大脑比作指挥中心，正常孩子能有序管好注意力、动作和情绪。而多动症孩子的指挥中心，常常出现3类问题。孩子不是不想乖，而是大脑控制不住自己，他们只是需要科学的帮助。

　　如果发现孩子有以下表现，别拖延，及时带孩子去专业的儿童康复科做相关评估，进行专业训练。

　　注意力易掉线：看书两行就走神，听课一半就发呆，一点风吹草动就被带跑。

　　动作停不下来：坐不住、爱乱跑，转笔、抠手等小动作不断，很难安静下来。

　　情绪易冲动：想要的必须立刻得到，排队没耐心，容易起冲突，受点委屈就大发脾气。

　　玩着就把问题解决了

　　很多家长一听孩子需要康复治疗，就觉得是枯燥的训练、痛苦的治疗，多动症康复不枯燥，核心是趣味干预+科学引导，在玩乐中就能提升专注力、自控力，轻松又有效。

　　让身体和大脑默契配合

　　走平衡木、玩滑板、单脚站立，像闯关一样锻炼平衡感，让身体更稳;拍球、抛接球，在重复动作里培养节奏感，学会控制自己的动作;玩沙盘、做手工，刺激触觉发育，缓解焦躁情绪，让他们能静下心。坚持一段时间，这些游戏可以帮助孩子的身体协调性变好，好动的情况也会明显减少。

　　专注力游戏训练

　　找不同、玩积木，让孩子盯着画面找细节，慢慢拉长专注时间;听故事找关键词、听指令做动作，锻炼听觉注意力;串珠子、涂色，需要手眼配合的活动，让孩子沉浸其中，减少走神。

　　教孩子学会“自我刹车”

　　把“要安静”“要排队”变成卡通图片，让孩子一看就懂。做到安静、排队立刻表扬;犯错不打骂，平静讲对错、教方法，耐心引导，多给鼓励。

　　此外，还可借助多参数生物反馈治疗仪、眼动——认知训练等专业手段，从神经调节、认知加工等层面进行干预，作为综合康复的重要补充，提升多动孩子的整体训练效果。

　　多动症康复，从来不是孩子一个人的事。家长别自责、不贴标签，接纳孩子的不完美，用陪伴代替指责，帮孩子建立自信。

　　来源：河南省儿童医院