同样30岁，为什么有人血液更“年轻”？

　　6月10日，一场别开生面的科普活动在河南省肿瘤医院(中国医学科学院肿瘤医院河南医院)门诊一楼大厅举行。输血科、血液科联合举办世界献血者日患教科普讲座，吸引了众多患者、家属及热心市民驻足聆听。

　　“很多人以为出血性疾病离自己很远，但实际上，凝血功能的异常，无论是遗传性的还是获得性的，都可能在不经意间威胁生命。” 周虎在讲座中深入浅出地介绍了出凝血疾病的分类与诊断思路。

　　讲座结束后，现场不少听众深受触动，自发走向采血车，挽起袖子加入献血队伍。当天共有29人成功献血，献血总量达7400毫升。

　　6月14日是第23个世界献血者日，今年的主题为：一滴热血，一片爱心，献血救命。作为全省肿瘤防治的龙头单位，河南省肿瘤医院(中国医学科学院肿瘤医院河南医院)每年承担大量肿瘤患者的诊疗任务，血液制品是支撑肿瘤患者手术、化疗、放疗、造血干细胞移植等治疗不可或缺的物资。在这个特殊的时间节点，我们希望通过这篇科普，让更多人了解献血与肿瘤治疗之间的紧密联系。

　　肿瘤患者为什么离不开血液?

　　血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源。输血科主任、主任技师邵树军介绍，目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自公众自愿无偿捐献。很多人以为，血液主要用于一些急救场景，比如外伤、产妇大出血等。实际上，肿瘤患者是用血需求最大、最持续的人群之一。我国每年有超过600万病人等待输注血液救治，其中肿瘤患者近400万。

　　01 肿瘤本身导致贫血

　　肿瘤是一种消耗性疾病，它会抢夺机体营养，抑制骨髓造血功能，导致患者出现不同程度的贫血。同时，肿瘤引起的慢性失血(如消化道肿瘤)也会加重贫血。

　　02 化疗、放疗“误伤”造血系统

　　化疗药物和放射线在杀灭癌细胞的同时，也会抑制骨髓的正常造血功能，导致红细胞、白细胞、血小板下降，即骨髓抑制。当血小板严重减少时，患者面临自发性出血风险;当血红蛋白过低时，患者会头晕、乏力、心慌气短，甚至无法耐受后续治疗。

　　03  手术需要备血保障

　　肿瘤外科手术往往创伤大、出血多，充足的血液储备是手术安全的重要保障。

　　04  造血干细胞移植

　　作为中华骨髓库认证的首批非血缘造血干细胞移植/采集医院，河南省肿瘤医院承担了全省约三分之二的造血干细胞采集工作。每一例成功捐献的背后，都离不开无偿献血者的大爱奉献。　　

　　关于献血的常见疑问一次说清

　　Q1：献血会影响健康吗?

　　科学献血，无损健康。正常人体总血量约占体重的8%。其中只有80%的血液参与人体的血液循环，20%的血液储存在肝脏、脾脏、肺中。一个50公斤体重的人，约有4000毫升的血液，一次献血200~400毫升，约占血液总量的5%-10%。世界卫生组织研究表明，一个健康的成年人献血不超过自身总血量的15%，对身体没有不良影响。

　　坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。

　　当人们献血后，会降低血液黏稠度，血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。坚持长期适量献血的人，不易罹患心脑血管疾病及癌症，更加健康、长寿。

　　Q2：献血会感染疾病吗?

　　科学依法献血是绝对不对传染上疾病的。正规血站和献血点使用的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位献血者都是使用一套新的血袋和针头，并且献血点及献血车均会定期消毒，捐血是绝对安全的。

　　Q3：肿瘤患者能献血吗?

　　根据国家规定，有恶性肿瘤病史的患者不能献血。但我们呼吁肿瘤患者的家属、亲友以及社会各界健康人士积极献血，用热血为肿瘤患者筑起生命的后盾。

　　Q4：献血后需要“大补”吗?

　　不需要。献血后适当休息、多喝水、保证正常饮食即可，无需特殊进补。当天避免剧烈运动和重体力劳动。

　　　献血相关政策

　　献血者享有哪些政策?

　　献血者本人，5年之内免费享用献血量3倍的血量，5年后至终生，免费享用献血量等量的血量;献血量累计满800毫升，10年内免费享用所需血量;10年后至终生免费享用献血量3倍的血量;献血量累计满1000毫升以上的，终生免费享用所需血量。其家庭成员(公民配偶、双方的父母、子女及其配偶)，按献血量等量免费用血。

　　献血条件有哪些?

　　年龄：国家提倡18-55周岁的健康公民自愿献血;既往无献血反应、符合健康要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

　　一般检查：

　　体重：男性≥50Kg;女性≥45Kg

　　血压：90mmHg≤收缩压<140mmHg;60mmHg≤舒张压<90mmHg，血压脉压差≥30mmHg。脉搏、体温正常，经健康征询符合要求。

　　血液初筛：ABO血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝表面抗原等传染病项目符合相关规定。

　　献血注意事项：

　　献血前保证充足睡眠。

　　献血前一天和当天饮食清淡，不饮酒。

　　女性避开月经期及前后三天。

　　携带本人有效身份证件。

　　献血后按压穿刺点10分钟，敷料保留至少4小时。

　　献血后多补充水分，食用易消化食物，避免饮酒，保证充足睡眠。

　　献血后24小时内避免剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

　　6月14日上午9:00-10:00，2026年世界献血者日主题宣传活动暨第十一届大爱郑州·热血之城12小时音视频直播无偿献血宣传活动将在河南省人民会堂广场举办。

　　诚邀大家加入无偿献血队伍，　一次挽袖，可能是一位肿瘤患者走向康复的希望，是一个家庭重获团圆的起点。

　　来源：河南省肿瘤医院