中医治未病 健康校园行——中医养生走进云课堂

中医治未病 健康校园行——中医养生走进云课堂

　　《中医药发展战略规划纲要(2016~2030年)》提出要“推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭，将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程。”应金水区纬五路第一小学张丽娟校长的邀请，2月28日，河南省中医院治未病科走进小学网络云课堂，为全校师生以及家长朋友举行了一场“云端”中医养生保健科普讲座。

　　云课堂上，河南省中医院治未病科刘宝良医师首先为师生和家长们讲解了什么是中医治未病，什么是中医养生。重点讲解了“饮食养生”、“药食同源”、“四气五味”、“五谷为养”等中医养生保健内容，列举日常饮食起居存在的各种中医元素，同时讲解了“合理搭配、健康饮食”等内容，以及当前疫情防控期间应做到的个人健康防护知识。讲座内容通俗易懂、形象生动，直播课堂气氛活跃，反响热烈，获广大师生及学生家长一致好评。

　　青少年是祖国的未来，为提高中医药在社会的认同度，更好的提升中医药的传承与发展，治未病科贯彻落实“中医药教育从娃娃抓起”的指导思想，积极开展中医药知识进校园公益科普教育活动，进一步加强中医药养生保健知识宣传普及工作，使广大人民群众充分了解和利用中医药在认识生命、养生保健等方面独具特色的理念及优势，弘扬传统文化，推动中医药事业的发展。

　　本次讲座是治未病科“中医治未病 健康校园行”系列公益讲座中的一期，也是疫情期间利用互联网进行的一次特殊的“云端”讲座，旨在提升青少年的中医药文化素养，为健康中国奉献绵薄之力。

　　(稿件来源：河南省中医院 孟慧慧 刘宝良 )