雷火灸：为干眼症带来舒缓与改善

　　在现代快节奏的生活中，作为上班族，每天长时间使用电子设备、不良的用眼习惯导致用眼过度，眼睛疲劳是再正常不过的事情，但是这往往容易诱发和加重干眼症。

　　干眼症已经成为困扰许多人的常见眼部问题，而今天要为您介绍一种独特的中医疗法——雷火灸，它为干眼症的治疗带来了新的可能。

　　01 什么是干眼症?

　　首先大家要知道什么是干眼症。

　　干眼症，又称为角结膜干燥症，是指由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快、泪液成分异常等原因，导致眼睛出现干涩、刺痛、疲劳、视力模糊等症状的一种疾病。

　　有时眼睛还发痒、酸胀、风一吹就流泪，甚至有红血丝……很多人就随便买瓶眼药水来滴。

　　在没了解清楚前，可千万别乱买!有时眼药水不仅不能缓解症状，而且还会加重症状，导致“药物性干眼”。但是如果干眼症不及时治疗，可能会引起角膜损伤、视力下降等问题。

　　02 干眼症的中医辨证治疗

　　其实在眼干涩痒初发时就应当重视起来，控制用眼，增强休息，或辅以中医按摩、雷火灸等方法，多数是可以不发病或者即使发病也可以缓解和治愈。

　　中医学说讲到眼睑属脾，内眦属心，白睛属肺，黑睛属肝，瞳子属肾，眼部功能的正常发挥需要得到脏腑精气的濡养。

　　雷火灸是一种以经络学说为原理，采用纯中药配方特制的艾条在穴位上进行熏烤的治疗方法。其渗透力强，通过温热刺激眼部周围的穴位，能够促进眼部血液循环，增加泪液分泌，从而缓解干眼症。

　　治则治法：舒筋活血。

　　灸法： 行雀啄、小回旋、横行、螺旋灸法。

　　部位：双眼、额头、双耳。

　　穴位：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空穴、瞳子髎、合谷等穴位。

　　雷火灸治疗干眼症时一般建议选择以下穴位：

　　1.睛明穴：位于内眼角上方0.3厘米处，是治疗眼部疾病的常用穴位。

　　2.攒竹穴：在眉头凹陷中，眶上切迹处。刺激该穴位可以缓解眼部疲劳和干涩。

　　3.鱼腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。对改善眼部血液循环有一定作用。

　　4.丝竹空穴：位于眉梢凹陷处。艾灸此穴位有助于调节眼部气血。

　　03 雷火灸的操作方法

　　下面来介绍一下雷火灸的操作方法：

　　1.患者取仰卧位，闭上眼睛，放松身心。操作者点燃雷火灸条，调整好距离和温度。

　　2.将雷火灸条对准所选穴位，以温热但不烫伤皮肤为度，每个穴位艾灸10-15分钟，每天1次，10 次为一个疗程。

　　3.在艾灸过程中，要密切观察患者的反应，如有不适，应立即停止操作。

　　雷火灸对于缓解干眼症的症状具有较好的效果，尤其是对于早期和轻度的干眼症患者。它不仅可以缓解干眼症，还能调节身体的整体机能，增强免疫力，预防眼部疾病的复发。

　　注意事项

　　值得注意的是，雷火灸虽然对干眼症有一定的治疗效果，但并不能替代所有的治疗方法。进行雷火灸时，应当请正规医疗机构的专业人员进行操作。对于严重的干眼症患者，还需要前往正规医院的眼科就诊。

　　同时我们也要养成良好的用眼习惯，保持眼部清洁，避免长时间用眼，多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等，以预防干眼症。

　　来源：郑州市中医院