警惕鼻病毒：感冒的 “幕后黑手”

　　最近很多家长都很疑惑，孩子出现反复高热、流鼻涕、鼻塞等症状，查找病原体后发现是“鼻病毒”。这是一种什么样的病毒?是新产生的吗?会引起大范围的传播吗?会导致严重的并发症吗?

　　都说“知彼知己，百战不殆”，今天就让我们来充分了解一下这个鼻病毒，减少不必要的恐惧。

　　什么是鼻病毒?

　　鼻病毒是一种直径约为20-27nm的无包膜的20面体的病毒，自1956年首次被发现以来，已经鉴定出超过120个血清型，是人类病毒中血清型最多的病毒之一。它不仅广泛存在于日常生活中，而且是引起普通感冒等上呼吸道感染的主要病原体。

　　鼻病毒通常寄居于上呼吸道，感染后可引发一系列症状，如流涕、喷嚏、咽部不适、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑等。病情通常是自限性的，平均病程约为7天。然而，对于婴幼儿、老年人和免疫力低下者，鼻病毒感染可能更为严重，甚至可能发展为支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。

　　鼻病毒是怎么传播的?

　　什么情况下可能会被感染呢?

　　鼻病毒的传播途径多样，包括直接接触传播、飞沫传播以及接触被病毒污染的手和物品间接传播。

　　因此，在人群密集的学校、办公场所等，鼻病毒很容易迅速扩散。特别是在当前季节，气温变化大，鼻病毒更加活跃，需要更加警惕其传播和感染。

　　如何预防?

　　为了有效防治鼻病毒感染，可以采取以下措施：

　　1.加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手至少20秒;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，防止飞沫传播;避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

　　2.保持环境清洁：定期清洁和消毒经常接触的物品和表面，如门把手、餐具、玩具、毛巾等;保持室内空气流通，多开窗通风。

　　3.避免人群聚集：尽量减少前往人群密集场所，如必须前往，应佩戴口罩并做好个人防护。

　　4.增强免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

　　5.及时发现并隔离：如出现上述症状，应尽快就医明确有无鼻病毒感染;如果家庭中存在鼻病毒感染的患者，应避免与其密切接触，避免发生家庭内传播。

　　目前无针对鼻病毒的特效药物及疫苗，多数采取对症处理的治疗方式。但鼻病毒感染后如果出现反复高热不退、精神差、食欲差等情况，应及时就医，避免出现脱水、电解质紊乱等情况。

　　总之，鼻病毒虽然是一种常见的呼吸道病毒，但只要我们采取正确的预防措施和治疗方法，就能够有效防治其感染和传播。让我们共同努力，保持健康的生活方式，远离鼻病毒的困扰。

　　来源：郑州大学第三附属医院