警报！沉默杀手正偷走你的牙齿：从“韦神”缺牙认识牙周炎

　　近期，北大数学天才韦东奕(“韦神”)罹患牙周炎的消息引发广泛关注。这位年轻学者的遭遇，敲醒了许多人：慢性牙周炎绝非老年人的“专利”，它可能无声无息地侵蚀着任何人的口腔健康。作为口腔健康的“沉默破坏者”，了解它、战胜它，刻不容缓。

　　 妇幼健康科普

　　谁是罪魁祸首?牙周炎的病因

　　慢性牙周炎的根源是牙菌斑生物膜——牙齿表面顽固的“细菌社区”。日常清洁不到位，菌斑会矿化形成牙结石(尤其龈下结石)，成为细菌堡垒。细菌及其毒素持续刺激牙龈，引发慢性炎症。若未控制，炎症向深层发展，破坏牙周支持组织(牙龈、牙槽骨、牙周膜)。

　　吸烟、糖尿病、遗传、压力及牙齿排列不齐是重要风险加速器，显著增加患病风险或加重病情。

　　牙周炎的临床表现

　　慢性牙周炎早期表现为牙龈炎：牙龈红肿松软(健康应为粉红坚韧)、刷牙或咬物出血(关键信号!)、可能伴口臭。

　　若未及时治疗，炎症深入发展则成牙周炎：

　　牙龈退缩：牙根暴露、牙齿显长、冷热敏感。

　　牙周袋形成：牙龈与牙根分离 >3mm，藏匿病菌结石。

　　牙槽骨吸收：X光见骨高度降低(不可逆损害)。

　　牙齿松动移位：骨丧失致牙齿松动、移位(如前牙散开)、咀嚼无力。

　　溢脓： 严重时可挤压出脓液。

　　最终可致牙齿脱落。

　　关键警示：牙周炎早中期疼痛轻微、极具隐匿性，易被忽视。待察觉松动或疼痛时，常已至中晚期，治疗更复杂且效果受限。

　　牙周炎的系统治疗

　　牙周炎治疗的核心目标是控制感染、消除炎症、阻止疾病进展。治疗首先聚焦于基础治疗，包括医生指导正确口腔清洁(刷牙/牙线)、洗牙(龈上洁治)清除牙龈上菌斑牙石、关键步骤的深度清洁(常需局麻以清除牙龈下菌斑牙石及病变组织)，以及消除咬合创伤、龋齿、不良修复体等局部刺激因素，必要时辅以抗菌药物。

　　若基础治疗效果不佳或病情中重度，则需手术治疗。此后，患者需终身严格遵医嘱(通常每3-6个月)进行维护期治疗，包括专业检查和维护期洁治，以防止复发。

　　牙周炎的预防之道

　　预防远胜于治疗，且需贯穿一生：

　　正确有效刷牙：每天至少两次，每次不少于2分钟，推荐使用巴氏刷牙法或改良巴氏法。选择软毛、小头牙刷，每3个月更换。

　　每日使用牙线/牙缝刷彻底清洁牙刷难以到达的牙邻面。牙缝较大者，牙缝刷是更好的选择。

　　定期专业维护：即使认真刷牙，仍有死角。每6-12个月到专业机构进行一次口腔检查和洁牙(洗牙)，及时发现并清除菌斑、牙结石。

　　管理全身风险因素：积极控制糖尿病;坚决戒烟;保持健康均衡饮食;管理压力。

　　关注早期信号：对牙龈出血、红肿、口臭保持高度警惕，尽早就医，切勿拖延!

　　健康的牙齿不仅是美丽的门面，更是全身健康的守护者。护牙如护脑，给牙周“上保险”的行动，从今天就该开始。当您的牙龈开始红肿、刷牙出现血迹时，请及时就医，科学护理，避免成为下一个被牙周问题困扰的人。

       来源：河南省妇幼保健院