26岁女孩抗癌成功！年轻别任性，警惕乳腺癌年轻化

　　26岁的欢欢(化名)听到临床治愈的通知时，她流下了幸福的眼泪，抑制不住内心的激动，跳了起来。回想发现时的忐忑不安,她说：“发现的时候，肿块33mm*18mm*14mm，有小桃子那么大了，感觉天都塌了。是吕主任制定的治疗方案帮我保住了乳房，现在悬着的心终于可以放下了。”

　　乳腺癌是一场考验，但绝非不可战胜的绝境。回想150天的抗癌康复之路，是重塑，也是新生活的开始。欢欢说，“以后会更加爱自己，笑对生活，合理安排作息，早日回到工作岗位。”

　　年轻不能任性，青春并非疾病的绝对屏障，乳腺癌正在悄悄地向年轻女性靠近，全球乳腺癌发病呈现年轻化趋势。每月一次主动的自我检查是爱自己的宝贵第一步。

　　如何自检?

　　自检时间选择在月经来潮后第7-10天进行，首先对照镜子看，观察乳房大小是否一样，皮肤有无水肿发红等异常，乳头有无凹陷或牵拉抬高、糜烂脱皮等;再用拇指和食指挤压乳头，检查是否有液体从乳头流出。在被检乳房侧的肩膀下填放枕头或软物，手放在头后，使乳房组织更均匀地分摊在胸部，四指并拢平整伸直，平稳地触摸乳房，慢慢在乳房上转小圈检查。从乳头开始到乳房外缘，逐渐转圈移动，注意不要遗漏腋窝。因为肿块位置的影响加上每个人乳房的脂肪分布不同，自检发现的肿块可能都比较大了，所以更推荐每年按时体检。

　　河南省妇幼保健院(郑州大学第三附属医院)乳腺甲状腺外科三病区主任吕以东介绍道，“见到欢欢的时候，她的肿块已经比较大了，直接手术的话可能需要全部切除乳房，这对于一个26岁的未婚女性来说，太残酷，所以团队给她制定了先化疗再手术的方式，帮助她保住乳房。在乳房或腋窝摸到质地较硬、边界不清、不易推动的肿块，不能因为不痛不痒就置之不理，要高度警惕无痛性肿块，在平衡生活工作与自身健康之间，广大女性需要抽时间主动就医，寻求专业帮助，及时诊断!临床医生会根据病理分型制定最适合患者的综合治疗方案。”

　　年轻乳腺癌患者由于发病时年纪尚轻，对于生活质量的要求也更高，呼吁广大女性每月自检，每年及时体检，发现问题及时就医，日常生活要积极预防，如规律作息，健康饮食，多食水果蔬果，少吃红肉、加工食品，坚持运动减少体重，早睡早起、注意心理的调节等。

　　年轻的生命力，配合现代医学的精准规范化治疗，足以照亮康复之路。我们无法预知疾病何时敲门，但我们可以选择用科学的态度面对它，用积极的心态战胜它，早发现、早诊断、早治疗，是最好的“抗癌药”，践行癌症的三级预防，我们始终在努力!

       来源：郑大三附院暨河南省妇幼保健院