乳腺结节到底是什么？一文读懂它的真相

　　每年十月，“世界乳腺癌防治月”如期而至。

　　在这个聚焦女性乳腺健康的特殊月份，我们更应主动驱散对乳腺健康问题的迷茫与恐惧——“我的乳腺结节要手术吗?会不会变癌?有结节是不是很严重?”这类焦虑的提问，几乎每天都在重复。

　　今天，就让我们借着防治月的契机，好好聊聊这个让无数女性忧心的话题：我们常说的乳腺结节到底是什么?

　　乳腺结节的本质：它不是“病”，只是“信号”

　　乳腺结节本身并非真正的疾病，而是一个宽泛的统称，本质是乳腺内出现异常信号的“代名词”。简单来说，就是乳房里长了些小团块，类似皮肤上冒出的小痘痘;若将其取出化验，这些结节可能是是良性的囊肿、纤维腺瘤、乳腺腺病(类似乳腺增生结节)，也可能是极少数情况下的乳腺癌。

　　一句话概括：乳腺结节是通过体检彩超或钼靶检查发现的“异常信号”，而非明确的疾病诊断。

　　关键提醒：乳腺结节≠乳腺癌!上述结节类型中，90%是良性的(如增生、纤维瘤、囊肿、导管内乳头状瘤)，仅有极少数可能为恶性。最终性质如何，需要医生凭借专业判断“辨别真身”。

　　为什么会长乳腺结节?根源与“激素”相关

　　很多人会问：“为什么我会得乳腺结节?”核心答案是：与女性体内的雌激素水平密切相关。

　　乳腺是雌激素的“靶器官”——当外界因素导致激素分泌失调时，乳腺组织可能出现“过度反应”，进而形成结节。比如大家常提到的情绪波动、长期焦虑抑郁、频繁熬夜、作息紊乱等，虽不是直接病因，却会间接影响激素平衡，成为诱发结节的“助推器”。

　　关键提醒：多数疾病的病因是多因素叠加的结果，与其纠结“为什么是我”，不如坦然面对，学会用科学方式管理健康。

　　体检发现乳腺结节?三步科学应对

　　1.先做检查：用“分类”初步判断风险

　　发现结节后不必慌，先通过检查让医生评估风险。超声是首选，适用于所有人群，能清晰显示结节的大小、形态、血流信号，并给出BI-RADS分类(类似“风险打分”)：1-3类大概率为良性，可暂时观察;4类及以上恶性风险逐渐升高，需进一步干预。

　　40岁以上女性建议搭配钼靶检查，更全面筛查乳腺癌;若彩超、钼靶均无法明确评估，可在医生指导下做磁共振(敏感度更高)。

　　2.理性看待手术：并非所有结节都要“切”

　　乳腺外科手术的核心目的，是尽早揪出恶性肿瘤、实现早诊早治。既然90%的结节是良性，自然无需盲目手术。仅在特殊情况下(如3类结节持续增大、伴随明显疼痛或压迫感、引发严重焦虑，或合并乳腺癌家族史)，可考虑手术切除;4类以上结节，则需通过穿刺活检或手术明确病理性质。

　　3.避开误区：药物、按摩无法消除结节

　　这是最受关注的问题，答案只有一个：不能。若声称“药物/按摩能消结节”，要么是误解，要么是误导——多数良性结节类似皮肤上的黑痣，病变风险极低，我们无需强求“彻底消除”，接受身体的“不完美”，反而更轻松。

　　关键提醒：BI-RADS分类仅为参考，不能100%精准判断性质。3类结节中也存在极少数恶性情况，最终如何处理，务必遵医瞩，让医生的专业判断“把关”。

　　总结：把“焦虑”换成行动，从容守护乳腺健康

　　乳腺结节从不是“可怕的预警”，而是乳房发来的“健康提醒”——90%的良性本质，早已为我们卸下焦虑的重担。它更像一个温柔的“小闹钟”：不是为了引发恐慌，而是督促我们把乳腺健康纳入日常。

　　借着世界乳腺癌防治月的契机，愿每一位女性都能读懂身体的信号：定期体检复查、认真听从医瞩、保持平和心态。不被结节困扰，从容守护乳腺健康，始终拥抱健康与美丽!

　　来源：郑州大学第一附属医院