尿床不是孩子的错！当心，这些“表现”可能是儿童遗尿症的信号

　　“孩子已经上小学了，晚上还总尿床。我们以为是他懒、不肯起夜，打骂过、哄劝过，情况却越来越糟……”

　　这样的烦恼，很多家长都不陌生。有些父母觉得孩子是“懒”或“睡得沉”，甚至忍不住责备他们。

　　但在河南省儿童医院肾脏风湿免疫科门诊，医生们常常提醒家长：尿床，可能不是习惯问题，而是一种需要关注的疾病——儿童遗尿症。

　　这个病，到底怎么回事?

　　遗尿症，俗称“尿床”，在医学上指5岁以上儿童，每月至少发生1次夜间不自主排尿，并持续3个月以上。

　　有些孩子只有夜间尿床(单症状性遗尿症)，有些则同时伴有白天尿裤子、尿频等情况(非单症状性遗尿症)。

　　孩子尿床，真不是故意的

　　不少家长误以为孩子尿床是“懒惰”或“睡得沉”，事实上，遗尿症与多种生理因素有关。

　　夜间尿量过多：身体分泌的抗利尿激素不足，导致夜间尿液产生较多。

　　膀胱功能异常：膀胱容量偏小，或过度活跃存不住尿。

　　睡眠觉醒障碍：孩子难以从睡眠中被尿意唤醒。

　　遗传因素：父母如有遗尿史，孩子患病风险更高。

　　其他诱因：便秘、心理压力、睡眠呼吸暂停等也可能加重症状。

　　这些情况，家长要留意

　　如果孩子已满5岁，仍频繁尿床，或伴随以下表现，建议尽早就医。

　　白天也出现尿裤子、尿急、尿频;

　　排尿困难、尿流细弱;

　　曾经有半年以上不尿床，之后又复发;

　　伴有便秘、打鼾、注意力不集中等。

　　万一孩子确诊，记住这几点

　　放平心态，不指责

　　尿床不是孩子的错，责备只会增加孩子的心理负担。理解与鼓励，才是帮助孩子走出来的第一步。

　　做好排尿日记

　　连续记录孩子7天夜间+2天白天的饮水、排尿及大便情况，有助于医生判断类型，制定个性化方案。

　　基础干预不能少

　　调整作息，睡前2小时不喝水、牛奶、果汁等;

　　白天规律排尿，睡前排空膀胱;

　　积极处理便秘;

　　孩子干床时及时给予表扬或小奖励。

　　温馨提示：尿床不是孩子的错，它是一种能够被治愈的疾病。尽早识别、科学干预、家庭支持，是帮助孩子告别尿床，自信成长的关键。

       来源：河南省儿童医院