孩子近视了，怎么办?

　　如果孩子已经近视了，除了要养成良好的用眼习惯，防止度数讲一步加深，另外一个非堂重要的事情就是近视的矫正。小朋友近视矫正主要有三种方法：第一种就是普通眼镜，它能让小朋友看清，但不具有延缓近视发展的作用。第二种是离焦眼镜，离焦眼镜不仅能让小朋友看清，还具有一定程度的延缓近视发展的作用。第三种叫角膜塑形镜，也就是我们常说的OK镜。前两种都是白天佩戴的，而角膜塑形镜是晚上佩戴的，只需要晚上戴一晚上，白天什么都不用戴就能看得比较清楚。

　　在近视的防控过程中，我们还有其他的辅助方法，比如0.01%的阿托品滴眼液，具有延缓近视发展的作用。反转拍在近视防控中也有很重要的作用，建议小朋友每天锻炼几分钟，不仅可以缓解视疲劳，还能锻炼视功能。除此之外，建议小朋友每天进行2-3个小时的户外活动，这一点在近视防控中很重要。户外活动不仅可以拉长小朋友视野，晒太阳还可以给小朋友补钙，增加眼球壁的硬度，延缓近视的发展。另外，建议家长每三个月带小朋友们做一次验光，这样能够及时发现孩子近视度数和眼轴的变化。如果检查的时间间隔太长，比如半年或者一年检查一次，有可能会错过孩子早期近视的信号，从而错过了近视的最佳防控时间。及时复查，我们就能够及时发现，并及时调整防控方法，就能够让近视防控达到最优的效果。

　　如果我们能够从这几方面做好近视防控，就能够有效的保护小朋友的视力，控制近视发展进程，减少高度近视的发生。因为一旦发展到高度近视，容易引起眼底病变，包括视网膜脱离、黄斑变性、视网膜劈裂、青光眼等各种高度近视的并发症。所以需要眼科医生、家长和小朋友共同努力，做好近视防控，保护好小朋友的视力。

　　作者：郑州大学第二附属医院眼科 南安超