44岁男子感觉头晕头痛，没想到竟是急性心梗？！医生：警惕这些求救信号

　　44岁的侯先生(化名)因连续2天头晕、头痛来到郑州人民医院心血管内三科就诊，副主任武鑫玲接诊后，立即为侯先生完善相关检查，结合检查结果确诊为急性心肌梗死，医院迅速开通绿色通道，为其进行急诊手术救治，所幸救治及时，侯先生目前病情稳定，已无明显不适。

　　进一步追问病史发现，侯先生此次发病其实并非毫无征兆，就诊前他就出现过胸痛，却没有当回事，而且他血压升高已有5年，血压始终控制不佳。

　　“没有症状，不代表没有伤害。”武鑫玲提醒，高血压对心脑血管的损害往往是长期、隐匿的。很多患者平时没有明显不适，血管却已经在悄悄受损，一旦斑块破裂形成血栓，就可能瞬间诱发急性心梗。

　　为什么高血压会一步步诱发心梗?

　　第一步：损伤血管内皮，埋下隐患

　　长期高血压反复损伤血管内皮，使血管壁粗糙，脂质、胆固醇堆积形成动脉粥样硬化斑块。

　　第二步：冠脉狭窄，心脏持续缺氧

　　斑块堆积在冠状动脉，使管腔变窄。轻度狭窄多在劳累后出现心慌、胸闷、气短;狭窄加重会导致心脏长期供血供氧不足，心肌功能受损。

　　第三步：斑块破裂，瞬间诱发急性心梗

　　血压剧烈波动冲击斑块致其破裂，凝血机制激活，血小板聚集形成血栓。数分钟至数小时内血栓可完全堵塞冠状动脉，心肌缺血性坏死，发生急性心梗。

　　心梗发病凶险，黄金抢救时间仅120分钟。延误易致心律失常、心脏骤停、心力衰竭甚至猝死。

　　警惕!心梗来临前的“求救信号”

　　胸口压榨样疼痛、闷痛、紧缩感，持续数分钟不能缓解，劳累、情绪激动后加重;

　　疼痛放射至左肩、后背、下颌、胃部，伴随出冷汗、恶心;

　　频繁心慌胸闷气短，夜间平躺憋闷，需要坐起来才能缓解;

　　莫名乏力头晕，活动耐力明显下降，稍微活动就气喘。

　　需要特别提醒的是，心梗并不一定都表现为典型胸痛。部分患者，尤其是高血压、糖尿病、老年人等人群，可能以头晕、头痛、乏力、恶心、上腹不适等不典型症状起病，更容易被忽视。

　　远离心梗，高血压患者做好这4件事

　　规律服药，绝不擅自停药减药

　　高血压属于慢性病，需要长期规律用药。停药、减药、换药一定要遵从医嘱，不要凭自身感觉调整药物，避免血压大幅波动。

　　常态化监测，稳住血压数值

　　家中备好血压计，早晚固定时间测量并记录。普通高血压患者建议控制在130/80mmHg左右;高龄、合并多种基础病的人群，遵从医生制定的个体化目标，避免长期高压。

　　改掉伤血管的生活习惯

　　每日食盐摄入不超过5克;戒烟限酒，避免熬夜久坐;保持情绪平稳;少吃高油高糖高脂食物，减少血管脂质堆积。

　　定期复查，筛查心脏隐患

　　长期高血压人群建议每年做心电图、心脏彩超，必要时完善冠脉相关检查。尽早发现冠脉狭窄、心肌缺血，提前干预，从源头预防心梗。

　　来源：郑州人民医院