守护星星的孩子：给孤独症儿童家长的安全指南

　　亲爱的“星宝”家长朋友们：

　　您是否因孩子突然冲出家门而惊慌失措?

　　是否因在公共场所孩子对危险浑然不觉而提心吊胆?

　　是否因一个棒棒糖就可以轻易拐走孩子而忧心忡忡?

　　是否因孩子在几秒钟内突然不见而心惊胆战?

　　孤独症儿童因社会认知障碍、感官敏感性和行为刻板等特点，比普通儿童面临更高的安全风险，如：

　　1.危险意识薄弱：对交通、高处攀爬、尖锐物品等缺乏警觉性，可能做出冲撞车辆、攀爬阳台、吞咽异物等危险行为。

　　2.感官超载引发失控：对噪声(如警报声)、强光或触觉刺激过度敏感，可能导致恐惧、尖叫等不适。

　　3.沟通障碍加剧风险：因无法有效表达需求或理解指令，可能出现情绪崩溃、自伤或攻击行为。

　　下面的这份安全守护指南，让我们携手为“星星的孩子”筑起一道安全防线。

　　一、居家安全：打造“零风险”成长空间

　　【环境改造】

　　1.安装儿童安全锁、防撞角，将刀具、药品、清洁剂等高危物品锁入柜中。

　　2.使用密码锁及安全防护窗，防止孩子独自外出。

　　3.对触觉敏感的孩子，可在地面铺设防滑垫，避免因过度紧张导致摔倒。

　　【感官保护】

　　1.孤独症儿童可能对声音、光线异常敏感。减少环境中突发噪声(如门铃声、警报声)，用柔光灯替代刺眼照明。

　　2.设立“安全角”：布置一个安静、昏暗的减压空间，供孩子情绪失控时自我调节。

　　【行为引导】

　　1.替代行为训练：若孩子喜欢爬高，可引导其使用室内攀爬架或蹦床;若频繁开关门，可设置感应报警装置并转移注意力至安全游戏。

　　2.规则可视化：用图片或图标标注禁止行为(如“禁止触碰插座”)，配合反复示范强化记忆。

　　二、外出安全：从细节中预见风险

　　【防走失三重保障】

　　1.视觉标识：给孩子佩戴带有姓名、家长联系方式的防撕扯手环或定位手表。

　　2.科技辅助：使用GPS定位设备(如防走失鞋、电子徽章)，实时追踪孩子位置。

　　3.行为训练：通过情景模拟游戏，教会孩子“停下—等待—牵手”的指令，通过及时强化，建立外出跟随父母的正确行为反应。

　　【场景化预案】

　　1.提前拍摄超市、公园等常去场所的照片，用视觉卡片帮助孩子熟悉环境。

　　2.随身携带孩子喜爱的安抚物品(如玩具、零食)，应对突发情绪波动。

　　3.情景模拟训练：通过角色扮演练习“红灯停”“跟随指令”等规则，结合儿歌强化记忆(如“过马路，左右看”“红灯停，绿灯行”)。

　　三、社交安全：在融入与保护间找到平衡

　　【日常渗透教育】

　　1.利用生活场景即时教学，如食物过期时讲解保质期，烫水杯旁示范“摸边缘试温”，异物不可以放进嘴巴，遇到障碍物如何进行躲避等。

　　2.后果体验法：在安全范围内让孩子感受轻微烫感，或模拟物品掉落(如阳台放置玩具杯子)，直观展示危险后果。

　　【正向强化体系】

　　1.采用奖励机制(如代币制)，鼓励孩子遵守安全指令(如“停下”“回来”“慢一点”“坐下”等)。

　　2.结合连锁教学法，将复杂动作分解为小步骤逐步训练(如“过马路”分解为停步、观察红绿灯、左右看、牵手走)。

　　四、安全教育与后果认知：加强自我保护意识

　　【校园安全协作】

　　1.与老师沟通制定个性化安全计划，例如课间活动专人看护、避免接触危险教具。

　　2.通过社交故事绘本，教会孩子识别“安全的人”(如穿制服的保安、佩戴工作牌的老师)。

　　【社会认知培养】

　　1.用角色扮演模拟陌生人搭讪场景，训练孩子说“我要找妈妈”并指向家长。

　　2.警惕“过度友善”：提醒亲友避免突然拥抱、强行互动，减少孩子的应激反应。

　　五、应急准备：给意外上“双保险”

　　【掌握急救措施】

　　1. 学习一些必要的急救措施，如海姆立克，心肺复苏，紧急止血，烧伤烫伤处理方案等，在第一时间更好地拯救孩子。

　　2. 家中或身上常备急救物品，如碘伏棉签、酒精棉片、创可贴、常见药品等。

　　【建立安全档案】

　　1.准备包含孩子诊断证明、过敏史、行为特点的急救包，同步给学校、社区和邻居。

　　2.录制一段孩子的视频，以及关注孩子每天的着装特点，便于走失时快速辨识身份特征。

　　【社区联动机制】

　　1.加入本地孤独症家庭互助群，共享安全资源与应急经验。

　　2.与物业、辖区民警建立联系，告知孩子可能出现的特殊行为(如拍打门窗、重复路线行走)。

　　六、关爱自己：家长是安全的第一道屏障

　　长期紧绷的神经可能让家长们忽略自身健康。请记住：

　　1.定期休息：与其他家庭成员轮换看护，每天预留30分钟独处时间。

　　2.专业支持：参加家长培训课程，学习行为干预中的安全引导技巧。

　　3.心理调适：当孩子因安全问题受伤时，请停止自责与相互指责。解决分析问题，避免更多的伤害。

　　安全无小事，但爱能创造奇迹。虽然孤独症儿童往往面临更高的安全风险，但您今日的每一分细致筹划，都在为孩子的未来铺就更平坦的道路。让我们用智慧与耐心，守护这些独特而珍贵的生命，让他们在星空下的每一步都走得更加安稳。

来源：郑大三附院发育行为医学科