空腹抽血，水都不能喝？别急，我来告诉你！

　　空腹采血，到底是个啥?

　　空腹采血，听起来好像很高大上，其实很简单。就是早上起来，肚子空空的，啥也不吃，直接抽血。

　　为啥要这样?

　　抽血化验后的结果需要跟正常参考范围进行对比，空腹采血可以避免饮食成分和白天的生理活动对检查结果的影响。能让我们的身体状态最接近“标准”，检查结果更准确哦!

　　空腹vs.非空腹，项目大不同!

　　不是所有项目都要饿着肚子抽血的。比如肝功能、肾功能、血脂血糖这些，就得空腹。

　　为啥?因为一顿大餐后，这些指标可能就“噌噌”往上涨，影响检查结果。但像血常规、血型这些，就没那么严格，吃个早饭再去也没关系。

　　空腹时间，怎么算?

　　一般来说，空腹8小时以上就OK。但也别饿太久，否则身体可能会“抗议”，影响检查结果。建议前一天晚上8点后就别吃了，第二天早上7点到9点抽血最佳。

　　喝酒?大餐?NO!

　　前一晚别喝酒，也别吃太油腻的东西。清淡饮食，让身体处于最佳状态，这样检查结果才准确。

　　喝水?可以，但别贪杯！

　　空腹，不等于滴水不沾。抽血前6小时别喝水，如果实在口渴，100ml以内的水还是可以的。但别喝什么牛奶、咖啡、饮料这些，会影响检查。

　　抽血前，别太激动！

　　抽血当天，别做剧烈运动，也别太紧张。静坐5分钟，让心跳慢慢平静下来。如果医生有特殊要求，那就听医生的。

　　停药？听医生的！

　　有些药会影响检查结果，抽血前问问医生要不要停药。如果必须吃，用水送服，水量也别超过100ml。

来源：郑州市妇幼保健院