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喝完“肥宅快乐水”,男子隔天竟心脏骤停被送医抢救!呼吁大家:别再这么喝了!

河南健康网 2024-06-112517

  炎炎夏日一阵清凉的风、一瓶冰镇的碳酸饮料都能带来无尽的快乐,然而快乐的背后却隐藏着巨大的隐患!王先生是一位重度的可乐爱好者,平日里就把可乐当水喝,但让他万万没想到因为这个爱好让他悔不当初......

  回到事发的前一天,王先生喝下了将近2L的可乐后(约8瓶250ml的可乐),突然感到全身无力,连走路都很困难,家人将他紧急送医。经检查王先生的血钾浓度仅为1.93mmol/L,远低于正常水平(3.5—5.5mmol/L),属于危急值,并诱发心律失常出现室颤心跳骤停,经过除颤、心肺复苏及补钾治疗,最终王先生脱离危险康复出院。

  什么是低钾血症?

  郑州人民医院内分泌代谢科副主任田勇讲,低钾血症是一种因血钾浓度过低而引起的疾病,当人体内的钾离子浓度低于正常值时,就会出现一系列的症状如乏力、肌无力、腹胀、心律失常等。在严重的情况下低钾血症甚至可能危及患者的生命。

  长期过量喝可乐为什么会导致低钾血症?

  田勇主任解释可乐中含有大量的碳酸盐、糖分和咖啡因等成分,这些成分在过量摄入时会促进体内钾离子的流失,从而增加低血钾症的风险。碳酸饮料中的碳酸盐可导致代谢性碱中毒,同时其中的糖分可刺激胰岛素分泌,均可促进细胞外钾向细胞内转移,使血钾降低。

  咖啡因则具有利尿作用,可能增加肾脏排钾量,这些因素共同作用引发低钾血症。

  导致低钾血症的原因还有哪些?

  1.摄入不足

  长期饮食不当、偏食、厌食、昏迷或恶性肿瘤的患者,由于体内总钾储备不足,但肾脏仍需不断排钾,容易引起低钾血症。

  2.排泄过多

  胃肠道丢失,如腹泻、呕吐;皮肤丢失,如长期高温作业、大量出汗;使用利尿剂和原发性醛固酮增多症等,都可能导致肾脏排钾过多,引发低钾血症。

  3.钾分布异常

  如家族性周期性的低钾麻痹症等。

  日常生活中如何预防低钾?

  ①适量饮用。控制可乐等饮料的摄入量,不建议每日饮用。

  ②生活和饮食要规律。不暴饮暴食或者过分节食。积极锻炼身体,增强体质。

  ③戒酒。饮酒会造成体内乳酸堆积,导致糖代谢障碍而产生低钾。

  ④肾功能正常情况下,可适当选择含钾丰富的食物。如海带、紫菜、菠菜、西红柿、西兰花、胡萝卜、菇类、山药、土豆、果干、坚果、香蕉、枣子、橘子、哈密瓜、猕猴桃、芒果、牛肉、猪肉、羊肉等。

  ⑤定期体检。通过定期体检,监测血液中的钾离子水平,及时发现并处理低血钾的问题。

       来源:郑州人民医院

编辑:王梦圆   审核:荣强