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得了酒精肝,要学会拒绝这5件事,你的肝脏会感激你

河南健康网 2022-01-25244393

酒精肝是一种相对比较轻微的肝病,但如果得不到及时的控制或者没有及时的戒酒,则有可能会引发更为严重的肝病。郑州市三院肝病科主任赵丹提醒酒精肝患者,无论是否出现不适症状都要及时进行调理。

避免喝酒

酒精肝患者继续喝酒,会促使大量的有害物质长期滞留在肝脏当中,对肝脏细胞和肝脏组织造成进一步的损伤。因此酒精肝患者不但不可以喝酒,任何含有酒精的食物和饮品都不可以摄入。

避免高脂肪饮食

酒精肝患者患上脂肪肝的几率也比普通人高很多,一旦患上了酒精性脂肪肝诱发其他肝病的几率则会变得更大,因此酒精肝患者在饮食方面要避免摄入高脂肪的食物,比如炸鸡或者薯条。

避免吃辛辣刺激性食物

经常吃辛辣刺激的食物会导致肝火旺盛,对肝脏造成进一步的损伤,这对酒精肝患者没有任何好处,严重的时候不仅肝功能会进一步降低,还有可能会引发肝部纤维化或者肝硬化,因此酒精肝患者平时的饮食要尽量清淡一些,多吃新鲜的水果和蔬菜,而且要注意荤素搭配。

避免吃高胆固醇的食物

许多食物当中都含有胆固醇,比如肥肠、动物内脏、鸡皮等,这种物质进入体内之后,需要经过肝脏进行代谢,会使原本已经损伤的肝脏再次受伤,对病情的恢复产生不利的影响。

避免摄入过多蛋白质

含有蛋白质的食物会使肝脏的代谢能力变得更弱,也会使血氨无法通过肝脏进行转化。过度摄入蛋白质则有可能会加重肝脏原本的问题,严重的时候甚至会诱发其他肝病。

赵丹温馨提示,轻微酒精肝并不会使患者出现不适症状,但经常喝酒的人要定期进行体检,以便于及时发现酒精肝并且及时进行调理。如果确定患上了酒精肝,在饮食方面则要特别注意,同时还要在医生的指导下服用保护肝脏的药物。

来源:郑州市第三人民医院